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オフィスヨガ

このところ依頼が増えている
出張ヨガ@オフィス。

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会社の福利厚生でヨガを導入するなんて
そんな理想的な会社で私も働きたい!!

ヨガが大好きで24時間ヨガと共に生きられる人も
ごく稀にいますが
別にヨガをするために生まれてきたわけじゃないし
誰もがヨガを極める必要もない。
多くの人にとってヨガはいろいろある健康法の1つ。

それでも仕事や生活をよりアクティブに
よりハッピーに楽しみたい!という人に
ヨガは必ず役立つと確信しています。

例えばビジネスマンには
・集中力アップ
・やる気アップ
・能率性アップ
・クリエイティビティ(想像力)アップ
・ストレスやイライラの解消
・肩こりの解消
・姿勢の矯正によるスタイルアップ
・コミュニケーション能力アップ

などなど、嬉しい効果がヨガから得られます。
普通の生活をしている人にこそヨガだと思うのです。


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テーマ : 暮らし・生活
ジャンル : ライフ

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自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

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