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復活♪

TOKYOでも
紅葉が楽しめるようになってきました。
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先週は体調が100%ではなく
体が思い通りにならないことで
心が沈みかけることもあり
体と心は繋がっている……
まさにヨガを実感した一週間でした。
でも体調が悪くても心配してくれる人がいたり
やれることはいくつもあったり
なんだかんだいってとっても幸せでした。

もうほぼ完全復活です。
先週一週間で
今年のいらないものをだいぶ出し切った感じなので
この冬はうっとおしいくらい
元気に過ごせる予感がします(笑

明日からの一週間も
ヨガや仕事でどんな出会いや
楽しいことがあるのでしょうか?

今日は早めに寝て
明日からの新しい一週間に備えます♪
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テーマ : 暮らし・生活
ジャンル : ライフ

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自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

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