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今年の寒さ対策

夏生まれの夏娘のため
寒いのがとっても苦手です。
でもここ数年
これまたヨガの効果なのか
寒さにも強くなってはいます。

岩盤ヨガを定期的にしているので
その効果だと思います。
岩盤ヨガ、おすすめです

それでも冷えや寒さは苦手なので
寒さ対策早くも開始です。

まずは今年投入のルームシューズ。
話題のベッドルームアスレチクス。
IMG_4940_convert_20131021175419.jpg
いい感じです♪

そしてジンジャーシロップ。
IMG_5188+(1)_convert_20131021175505.jpg

ジンジャーシロップ
今年は手作りにも挑戦予定。

そして我が家には「こたつ」がないので
買うことはないけれど
このクッションはやばいでしょ!
kuro_131018kussyon01.jpg
ベルメゾンの商品だそう。
実家にほしいな〜
そしたらこたつから出られない
ダメ人間になるだろうなw

とにかく「冷え」さえなければ
冬はとっても美しく楽しい季節。
対策しつつ楽しみたいです。
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テーマ : 日々のできごと
ジャンル : ライフ

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自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

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