サティヤ（正直）

昨日の話の続き。
アシュタンガの教えのなかには
「サティヤ（正直）」であれというものもある。

これはヨガ哲学において
アヒムサ（非暴力）に続く
大事な教えであり、
正直でなければ
「快適で安定したヨガのアサナ」などできない。

呼吸法で気持ちを落ち着かせ
心やすらかな状態をつくりあげるには
それなりの集中力が必要だが
くだらないウソをついて
心が乱れていたら
そもそも呼吸法どころではない。

でもそれ以上にウソをついてはいけない理由は
「自分がよくわからなくなる」ことにあるのだと思う。

小さいウソでもウソをついていると
その途端にとんでもない記憶力が必要になるという
面倒臭さが生じるし、
ウソをウソで塗り固めているうちに
きっと自分を見失う。

それはとっても怖いこと。

自分らしさを追求したくてヨガをしている。
自分の持っている能力や可能性をもっと高めたくて
ヨガをしている。
だからくだらないウソをついて
自分を見失いたくないと改めて思う。