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岩盤ヨガ!男性もどうぞ

暑かったり寒かったり
ゲリラ豪雨になったり……

天候が安定しないと
どうしても心まで不安定になりがちです。

すると自律神経も乱れ……
イライラしやすくなったり
疲れやすくなったりします。

心当たりがある方、岩盤ヨガはいかがでしょう?

隔週金曜日の午前中春日部湯元温泉にて
岩盤ヨガを担当させていただいておりますが
今週末、27日(土)も代行で入らせていただきます。

土曜日のクラスはなんと男性も参加可能。

ピラティスの要素も入れて
姿勢や骨格の歪みを調整しながら
毒素を出して疲労回復を図ります。

はじめての方でも安心してご参加いただけますので
ぜひ遊びにいらしてくださいね!

お待ちしております。
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テーマ : 日々のできごと
ジャンル : ライフ

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Secre

自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

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