岩盤ヨガ!男性もどうぞ
暑かったり寒かったり
ゲリラ豪雨になったり……
天候が安定しないと
どうしても心まで不安定になりがちです。
すると自律神経も乱れ……
イライラしやすくなったり
疲れやすくなったりします。
心当たりがある方、岩盤ヨガはいかがでしょう?
隔週金曜日の午前中春日部湯元温泉にて
岩盤ヨガを担当させていただいておりますが
今週末、27日(土)も代行で入らせていただきます。
土曜日のクラスはなんと男性も参加可能。
ピラティスの要素も入れて
姿勢や骨格の歪みを調整しながら
毒素を出して疲労回復を図ります。
はじめての方でも安心してご参加いただけますので
ぜひ遊びにいらしてくださいね!
お待ちしております。
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天候が安定しないと
どうしても心まで不安定になりがちです。
すると自律神経も乱れ……
イライラしやすくなったり
疲れやすくなったりします。
心当たりがある方、岩盤ヨガはいかがでしょう?
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岩盤ヨガを担当させていただいておりますが
今週末、27日(土)も代行で入らせていただきます。
土曜日のクラスはなんと男性も参加可能。
ピラティスの要素も入れて
姿勢や骨格の歪みを調整しながら
毒素を出して疲労回復を図ります。
はじめての方でも安心してご参加いただけますので
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