サメ女
サメ女。
動いていないと死にそうになる私のことです。
「何もしないことを学びなさい」
尊敬するヨガの先生方に
何度このことをいわれたことか……。
私に必要なことは休息。
または瞑想。
仕事を休み
体を休め
心を休め
目を休めること。
そして心の目で自分自身を掘り下げること。
感覚を研ぎすますこと。
なのに、暇さえあればネットサーフィン。
読書をしたり雑誌をめくったり。
徹底的に大掃除をしたり。
走ったりヨガスタジオに行ったり。
気がつけばいつも外に外に求めている。
これじゃあいつになっても
バランスポーズが上達しないわけだわ。
「何もしない」って本当に難しい。
何もしない時間があってこそ
忙しい毎日のなかにバランスが生まれ
平穏が訪れるのに。
動いていないと死にそうになる私のことです。
「何もしないことを学びなさい」
尊敬するヨガの先生方に
何度このことをいわれたことか……。
私に必要なことは休息。
または瞑想。
仕事を休み
体を休め
心を休め
目を休めること。
そして心の目で自分自身を掘り下げること。
感覚を研ぎすますこと。
なのに、暇さえあればネットサーフィン。
読書をしたり雑誌をめくったり。
徹底的に大掃除をしたり。
走ったりヨガスタジオに行ったり。
気がつけばいつも外に外に求めている。
これじゃあいつになっても
バランスポーズが上達しないわけだわ。
「何もしない」って本当に難しい。
何もしない時間があってこそ
忙しい毎日のなかにバランスが生まれ
平穏が訪れるのに。
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