FC2ブログ

ホメの達人

ちょっと調べたいことがあって
ネットサーフィンをしていたら
TBSの朝の情報番組
「はなまるマーケット」のサイトにヒット。

どうやら昨日の特集が
「いつの間にか家庭円満」だったみたい。
番組を見ていないので詳細はわからないけど
その方法とは「ほめること」のよう。

「ホメ妻セミナー」とか
「相手の良いところを考えるだけで脳に良い効果」などの
キーワードも掲載されている。

そうだよな〜。

私たち夫婦も共働きで
会話がとっても少ない。
している会話の内容なんて
食事の予定や仕事の予定などの業務連絡のみ。
それ以外のほとんどは
お互いの「ダメだし」……。

ちなみにダメだしの達人を
「ダメ達」というらしいけど
わしはかなりの「ダメ達」です↓(がーん)
なんか嫌なやつ……。

相手をほめると言っても
一緒に行動していないので
何を(?!)どこを(?!)ほめればいいのやら……。

ほめるって意外に難しい!

「感謝」や「ありがとう」を伝える方が
よっぽど簡単。

例えば私は異常に寝付きが良いけれど
それをほめられてもあまり嬉しくない。
健康で風邪もひかないけれど
それもほめられるほどのことではない。
気づけば自分で自分をほめることも少なくなっている……。

ほめることとおだてることも違う。
安いリップサービスはしたくない。

でも身近にいる人のどこをほめればいいのか
わからないというのは、
私自身がネガティブなものばかり目につく
いや〜な感じの人になっている可能性が高すぎて恐ろしい。

いままで見えなかったようなものが見えてこないと
ほめ上手にはなれないのだ。

ネガティブなことは何もしないでも目に入ってくる。
でも良いことはニュースにもならないし、
注意深く見なければ見落としやすいということ。
悲しいけれどこれが世界。

私の寝付きの良さも、
今シーズンも風邪ひとつひかず
アクティブでいられるのも
実はほめて良いことなのか?

意識的にほめることを見つけて
会話のなかに「ホメ」を入れてみよう。

ホメがどれくらい効果的なのか
ちょっと実験してみます。





スポンサーサイト



テーマ : 日々のできごと
ジャンル : ライフ

コメントの投稿

Secre

自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

名前:
メール:
件名:
本文:

最新記事
最新コメント
CalendArchive
カテゴリ
月別アーカイブ
最新トラックバック
QRコード
QR
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード