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アーユルヴェーダの勉強

実践アーユルヴェーダ (ナチュラルヘルスシリーズ)実践アーユルヴェーダ (ナチュラルヘルスシリーズ)
(2007/03)
ゴピ ウォリアーカレン サリヴァン

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アーユルヴェーダの勉強を再開。
まだ自分には理解できないものや、受入れられない(心狭っ!)考え方がかなりある。
でも好きな考え方もあって。
今日は先生に脈診してもらった。
ヨガをしているのに呼吸が驚くほど浅くて
自分でもびっくり。
先生は1分に9回しか呼吸をしないのに、
わたしはなんと25回
改めて自分がまだまだと痛感。。。

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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

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