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しっとり落ち着いて

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9月も今週で後半。
ようやく暑さも和らぎ、
秋物の洋服をチェックしたくなる気持ちがわいてくる。

今月中にやりたいことのTO DOリスト。

・衣替え
・ベランダの植物の植え替え
・お部屋の模様替え
・10月からの行動計画を立てること
・落ち着いたシークエンスのヨガを毎日すること
・少しだけ食事の量を減らすこと
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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

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自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

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