チャクラワークショップ

先週毎朝頑張って通った
チャクラワークショップの修了書。
その疲れが出ているのか、
夏バテなのか、
今週はなんだかカラダがだるいし
眠りが浅い。
バランスをとるって本当に大変。
今日も忙しくなるけれど
どこかで自分を緩めることを忘れない。
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テーマ : ダイエット・美容・健康
ジャンル : ライフ
文章を書くこと。ヨガをすること。毎日を丁寧に積み重ねること。そこからの気づき。
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