自由自在

ヨガを練習する時間がすごく限られてるからした後に感じる効果みたいなものが
今までよりずっと際立つ♡

今朝はほんの数ポーズしただけだけど
駅での階段の上りがすんごい楽!

トントンタタタ!!

携帯見ながら
混んでるエスカレーターの列に並ぶより
電車で空いてる席を血眼で探すより
自分の体で登って立って
それでも疲れないからだを
毎日のわずかなエクササイズを繰り返すことで
できるだけ以維持できますように。
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Secre

自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

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