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【重要】9/9日町屋ヨガ部中止のお知らせ

町屋ヨガ部の皆様

本日のヨガ部ですが
雨が強すぎるため中止します。
通常雨くらいでは中止しませんが
台風の影響で横殴りの雨になることが多く
また港区は避難勧告がでている様子。
こちらも夜どうなるかわかりません。
皆様の道中を考えると無理して欲しくありません。
今日はゆっくりご自宅でお過しくださいね。

さてさて、こんな時はお気に入りの入浴剤を使い
汗をかくまで入浴してはいかがでしょうか?
入浴剤がないよ~という方、
日本酒風呂や岩塩(伯方の塩とかでもOK)を入れても
たっぷり発汗できますよ。
そのあとはゴルフボールで足裏デトックス。
軽くストレッチと呼吸法をすれば
素敵な夜に早変わりです!

今月のクラスは9月16日と23日(祝)となります。
30日はお休みですからお気をつけ下さい。
来週は皆様にお目にかかれますように!
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Secre

自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

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