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オーソモレキュラーって知ってる?

体調が悪いと何をしますか?

私の場合……とりあえず寝ます

薬を飲むのはよほどの時。

薬を飲むことに抵抗があるかないか、
これは完全に育った環境が影響していると思う。

私は子どもの頃、決して丈夫なほうではなく
人並み以上に風邪をひいたり扁桃腺を腫らしたりしていたけれど
母親から簡単には薬を飲ませてもらえなかったし
体調が悪い時はやっぱり「おかゆ」とか「スープ」とか「温野菜」とか
消化に良いものや栄養のあるものを食べさせてもらって
栄養&休息でちゃんと良くなってきた。

そのため、薬は最後の手段!というイメージが定着しているので
そう簡単には飲まない。
ちゃんとしたものを食べれば健康になれると信じている。

病院に行くということは薬をもらいに行くこと、という感じがして
大人になってもからなんとなく足が遠のいて
よほどの時にしか行かなくなってしまったが
最近は病院に行って、薬ではなく栄養療法を指導してくれるところがあるという。
そしてその治療法をオーソモレキュラーというそう。

「今日の食事で未来の自分は変えられる」

テレビでも有名な姫野先生や白澤先生も栄養量法の重要性を訴えています。

詳しくは先日の取材レポートをご覧ください!
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都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
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毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
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