「嫌われる勇気」

話題の書籍。読了。

嫌われる勇気 (2013/12/16) 岸見 一郎、古賀 史健 他 商品詳細を見る

ヨガ仲間や
先生方のタイムラインにも
絶賛コメントが多数あったし
Amazonや本屋でもフューチャーされ
そういえば車内広告でも見ていたのに
手に取らなかったのは
このタイトルのせいなのかな。

仕事仲間に紹介され読んでみたところ
刺さりましたよ〜。

ヨガ哲学ともかぶる所多し。

トラウマは存在しない。
人生は他者との競争ではない。
全体論。
共同感覚。
ここに存在しているだけで価値がある。
普通であることの勇気。
人生とは連続する刹那。

これらの言葉、
ヨギーなら理解も納得もできるはず。

だってアヒムサ（非暴力）で
ソーハム（彼は私）と同じだもの。

彼（それ）＝私。

私をすべてに調和させ
そこに貢献していく生き方。
難しくても身につけたいものです。

そのためにも24時間ヨガの心が必要です。

この本が流行るってことは
多くの人がヨガ的なものを
目指してるってことのはず。
嬉しい！
人を出し抜くのが人生じゃないよ。

それともう一つやっぱりNVC
（Nonviolent Communication/非暴力コミュニケーション）
をマスターするのは必須だな。