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make me smile♡

ベビーはだいたい生後2ヶ月経たないと
笑わないといわれています。
でも最近、ほんの一瞬ですが
寝ている時に「ニヤリ」とすることがあり
これは単なる筋肉の反射運動のようですが
海外では「エンジェルスマイル」と呼びます。

偶然エンジェルスマイルを目撃するたびに
ベビーも笑顔になるための練習を
ちゃんと頑張っているんだな〜と
なんだか感心してしまいます。
そして大人だってちゃんと笑顔の練習をしないと
と思うのです。

それにしても
ベビーは私に毎日いろんなことを教えてくれて
なんというか……私の先生って感じです……

写真を撮られるのが苦手
第一印象がイマイチ
人から誤解されやすいといった傾向があるなら
とにかく笑顔の練習あるのみです。
赤ちゃんだって練習しているのだから
大人だって練習しなければ。

去年は徹底して姿勢を改善しましたが
今年は笑顔を改善しようと決意!

え?今年ももう3ヶ月過ぎてる!!
しかし何事も遅すぎることはありません……

撮影などで思うのですが
モデルさんやタレントさんでも
笑顔を練習していない人はプロではいません。

現場に入る時や撮影がはじまった時、
自分を一番キレイに見せて
周囲の空気を変えてしまうくらいの笑顔を作れるかどうかが
プロと素人の違い。

素人でも素材的にはものすごくキレイな人が多いですが
でもどこかがプロとは違う……
それは笑顔に改善の余地があるからだと感じます。

笑顔でいるだけで健康度もアップするし
とにかくいいことばかり。
姿勢に笑顔をプラスしたいと思います。
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自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
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毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
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