FC2ブログ

悟り

ある人からこんな話しを聞きました。
悟りの境地の「悟り」について。

「悟り」とは「差とり」だと。

自分と他人には差がないことや
自分と他人に差をつけないことだと。

心と体をつなぎ
自分と他者をつなぎ
自分と世界をつなぐ
「つなぐ」という意味の「ヨガ」と
やっぱり似ている。

いろいろな健康法や
リラックス法があるけれど
一番大事なことは
全てを支配する自分の「心」を
穏やかに保つこと。
どんなにお金があっても
どんなに人や仕事に恵まれていても
人と比較したり
些細なことで心が乱れれば
不平不満でばかりが目につきます。

そんなふうに
振り回されて動きを止めない心を
私のヨガの先生は
「モンキー・マインド」と呼んでいます。

今日も穏やかな心で過ごせますように。
スポンサーサイト

テーマ : 日々のできごと
ジャンル : ライフ

自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ご連絡やお問い合わせはこちら

名前:
メール:
件名:
本文:

最新記事
最新コメント
CalendArchive
カテゴリ
月別アーカイブ
最新トラックバック
QRコード
QR
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード