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もう肯定文しか使わないよ。

もう肯定文しか使わないぞ!

肯定的な言葉を使い
肯定的な考え方をすることが
どれくらい重要か、頭ではわかっているけれど……。

先日こんな実験を体験した。

「目を閉じてウサギを思い浮かべて下さい」
そういわれれば誰だってすぐに
ウサギを思い浮かべることができるはず。

「では、目を閉じたままウサギを思い浮かべないで下さい」
そういわれると……
一度ウサギを思い浮かべてから消すという作業が
私の頭の中で瞬時に行われた。

つまり……
「うさぎを思い浮かべないで下さい」と言われているのに
一度思い浮かべてしまっているのだ。

人間の脳は「否定」を理解するのは難しいということ。

「失敗しませんように」
とお祈りしても、一度は失敗をイメージしているから
(頭の中で失敗をイメージしてから慌てて消す感じ。)
結局は失敗しやすくなるという脳のからくり。

例えばダイエットについては
「食べ過ぎてはいけない」ではなく
「3食は食べてもいい」と変えた方が良い。

結局、頭の中で鮮明にイメージできることばかり
人生で引き寄せてしまっている。

イメージを否定するのではなく
最初からイメージしないこと。
そのためにも否定語で物事を考えることをやめようと決めた。

言葉にはどれだけ注意してもしすぎることがないと
改めて思うのです。
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テーマ : **暮らしを楽しむ**
ジャンル : ライフ

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都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
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