ナマステヨガ

テレビを見る時間がない！！
でも見たい番組も別にないのでいいか。

しかし10月から見れるようになったBS関係のチャンネルは
すごいと思う。
とくにBSFOXが面白い。

ナマステヨガは友達に教えてもらって見ているのだけど
このところ毎日楽しませてもらっている。
テンポが早いけれど、いろんなシークエンスがあって
まじめにやると結構な内容。
やっぱりヨガは毎日やるものだと改めて思う。
番組の最後に偉人たちの格言がでるのもなんかいい。

ホワイトタイガー

見た人に幸運をもたらすと言い伝えられる
ホワイトタイガー♪
中国やインドでも古代がら縁起の良い動物と言われているそう。
いただきものの写真ですが、
このブログを見た方々にも幸運が訪れますように！

麹の甘酒がすごい

甘酒が２種類あることを知ったのは今年。
酒粕にお砂糖を溶いて飲む甘酒が好きだと思っていたけど、
この麹だけで作った甘酒のパワーに驚き！
砂糖を全く使っていないのに
麹の甘味がすごいうえに
醗酵食品だから健康にも良いに決まっている！
飲む点滴と言われるのがわかる。
ビタミンもアミノ酸も豊富で
甘いものが欲しいときには砂糖抜きで甘さを補給できる。
甘酒は本来夏の食べ物で
俳句の世界では夏の季語らしいけれど
この冬は麹甘酒でより健康になろうと思う。

猿の惑星

劇場でみてしまった。
面白すぎるんですけど！！
まだの人、是非！！

ガレットが一人で食べられる場所

カフェなんかも
この歳になると決まったところばかりに行って
最近冒険することを忘れていたが
久しぶりに良いカフェと出会ってしまった。

根津駅から10分くらい歩いたところに
ひっそりとたたずむカフェギャラリーモアノ。

サーモンのガレット絶品。
シードルもいただけるし。
中庭も見れるし、
店内では芸大生や若手アーティストの作品が見れる
ギャラリーも併設されている。
一人で行きたい場所。

小野照崎神社

ちょっと前の話しになるが
散歩がてらに足を運んだ、
入谷にある小野照崎神社はものすごいパワースポットらしい。

吉本の芸人がお参りしているのが有名らしく
なんでも俳優の渥美清さんが
「タバコを一生吸わないので仕事をください」と
ここで願掛けをしたところ
「男はつらいよ」の主役の話しが舞い込んできたとか。

私は特に願掛けはしていないけれど
なんとなく気持ちのよい場所だった。

ルーを使わないカレー

けっこう前からだけど
ルーを使わないカレーにはまっている。
いわゆるインドカレー。
スパイスがっつり系。
家でも香辛料が欠かせなくなってきている。
カルダモンやクミン、コリアンダーは当たり前だけれど
最近欠かせないのがガラムマサラ。
上に挙げたものだけでなくクローブ、ナツメグ、キャラ、ジンジャー
シナモンなど多種多様にブレンドされている混合香辛料。

いつか香辛料の勉強もしたいものだ。

もちろんインド料理屋さんで食べるカレーも大好き。

動物園が好き

動物園に行ってきた。
たまに動物園に行くといい。
この地球上に人間以外の動物がいかに謙虚に逞しく生きているか
檻の中の動物とはいえ想像することができるし
地球が人間だけのものではないという
ごくごく当たり前のことを心から思い出せるから。



動物園で気になる生き物はたくさんいるけれど
猿山なみに見とれてしまうのがカンガルー。
なんなの？このくつろぎ具合。
たまにマジ喧嘩でドロップキックとかしてるし。
これだけ笑える動物は珍しい。



リスザルは飼いたいくらい可愛い。
親子愛に涙。

秋の夜空の花火

秋の夜空に大きく舞い上がった花火。
今年の「足立の花火大会」は
震災の影響でこの10月に延期して開催された。
でも夏に見るよりもずっと美しく思えた。
時間も1時間と短かったけど、
感動する気持ちは変わらなかったし
時間の長さに関わらず、
美しく、ありがたく思える花火だった。
花火大会が開催できるということは
平和で安全だということ。
今年中止になってしまった花火大会が
来年は開催されるといいな。

citibankの広告

今年を総括するのはまだ早いけれど
今年一番気になった広告は何か？と聞かれたら
一番に浮かぶのが写真の広告。
citibankの広告で
ANAの国際線搭乗口でこの夏に出会った作品。

７つの美しすぎるイメージ写真と
７つの心に響くキャッチコピー。

28歳の野心。
33歳の決意。
40歳の意欲。
46歳の充実。
53歳の余裕。
58歳の挑戦。
65歳の未来。

確かに、28歳のころはすごく野心あったし
33歳で私は結婚、本当の意味での独立。
充実するにはまだ早い。

この広告は歳を重ねるごとに守るのではなく
攻めているところがかっこいい。
58歳で、私も挑戦できるような大人でありたい。
この広告、オフィシャルのホームページで見れないのが
すごく残念。
保存したいくらいなのに！