モエシャンのチルボックス

ワインは白が好きな私にとって
モエシャンのチルボックスは
本当に便利。
ワインクーラーは氷を準備するのが大変だし
ボトルを取り出したときに
水滴が滴れ落ちるのもちょっと……。

チルボックスはどこも濡れないし、
2時間は冷やしたままの状態を楽しめる♩
やっぱり買って良かった。

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中尊寺金色堂

もう先月のことだけれど
旦那さんと中尊寺金色堂の見学に行ってきた。
ちょうど世界遺産に登録される前に申し込みをしていたのだけれど
私たちが訪れた時は登録後でものすごい人だった。

しかし金色堂は想像以上、噂以上にすごかった。
かつて日本が黄金の国ジパングと言われたのがわかる。
日本の文化は本当に豊かだし世界に誇れると、改めてほれぼれしてしまう。
繊細で緻密で、それでいて優雅。

日本はかつて、世界から文化で尊敬されていたことを忘れたくない。

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写真は中尊寺公式サイトより。

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半年

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メディアでもたびたび流れている通り、
あの震災から今日で半年。

今日はユニセフの「東日本大震災報告写真展」へ。
やっぱり悲しくて、胸が押しつぶされそうになる。

半年たったいまだからこそ
半年前より落ち着いて、気持ちを引き締めて
自分にできる支援を続け、
自分の生活をまたここでシンプルにする。

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美肌ジュース


美肌タイミングジュース―女性のキレイと健康をつくる美肌タイミングジュース―女性のキレイと健康をつくる
(2011/06/13)
友利 新

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今年前半に携わっていたお仕事の一つ。
美肌ジュースのレシピ本です。
美味しいと評判なので
ご興味のあるかたは是非見てみてください!

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足裏マッサージ

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足裏マッサージが大好き。
人にやってもらえたらいいのだけれど、
私の好みは泣くほど強いもの。

リラックスを求めているのではなく
身体の改善を目指しているので
強くなければツボに到達しない。
目指すは赤ちゃんのような足裏。
ふっくらやわらかな感触。

疲労や毒素が溜まるとすぐに固くなるので
わかりやすい。

この一ヶ月左足の裏の大腸のエリアが
ずっと痛かった。
右の同エリアは痛くないので不思議に思い、
自分の足ツボの先生に見てもらった。

すると痛いのは大腸のなかでも直腸のツボで
直腸は左にしかないので左足だけが痛いことがわかった。

自分の勉強不足を痛感。
とにかくこのツボの痛みを取るまで
しっかりと足揉みを続けよう。

変化があったらここにまた記します。

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復興の狼煙

今日から9月。
今日は防災の日でもある。

被災地の各地では仮設住宅への入居がほぼ完了し
生活再建がいよいよ始まる。
被災地では
まだまだ厳しい状況が続いていることだけは忘れずに
できる範囲で支援を続けたい。

ちょうど2週間前
東北に行き
「復興の狼煙」ポスタープロジェクトを知った。

以下サイトより。
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自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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