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酵素パワー

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いろいろなダイエット方法があるけれど、
私が一番好きなのが、フルーツや野菜をたくさん食べて
酵素を取り入れるという理論。
朝だけバナナ的なものはある意味理にかなっていると思う。
やったことはないけど。
とにかくフルーツを食べるとビタミンが体中に吸収される感じがして、
気持ちがいい
旅行中にあれだけ食べて体重が増えなかったのもフルーツの酵素パワーかな。
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テーマ : 美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

自己紹介

都内在住。既婚。
フリーライター
美容、健康、医療関係の取材、
ライティング。
ヨガサークルを企画しています。
<ヨガ>
☆町屋ヨガ部☆
毎週水曜20時~
毎週月曜11時~
各70分程度
1回1500円
どなたでもご参加頂けます。

場所や詳細はお問い合わせいただいた方に直接ご連絡いたします。
メンバー制です。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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